男性におすすめの結婚相談所7選【2026年】30代・40代・恋愛経験別に比較

男性が結婚相談所を選ぶときは、「有名だから」「会員数が多いから」だけで決めると失敗しやすいです。恋愛経験が少ない男性、仕事が忙しい男性、30代後半から短期成婚を狙いたい男性、地方在住の40代男性では、最初に見るべき相談所が変わります。

この記事では、男性におすすめできる結婚相談所7社を、料金・会員基盤・サポート内容・年代相性・恋愛経験別の向き不向きで比較します。単なるランキングではなく、あなたの状態から「どの相談所を先に検討すべきか」まで絞り込めるように整理しました。

先に自分の婚活での立ち位置を知りたい方は、AI婚活戦闘力診断で年齢・年収・性格・恋愛経験から必要なサポートを確認しておくと、無料相談で聞くべきことも明確になります。

まず結論｜男性向け結婚相談所は「状態別」に選ぶ

男性におすすめの結婚相談所は、全員に同じ答えがあるわけではありません。特に男性の場合、年齢・年収・恋愛経験・仕事の忙しさ・居住地によって、お見合い成立率や必要なサポートが変わります。

最初に見てほしいのは、次の早見表です。

「おすすめランキングの1位だから入る」よりも、「自分はどの課題を相談所に補ってもらうべきか」から逆算したほうが、入会後のミスマッチを減らせます。

この記事の調査方法と選定基準

この記事では、2026年6月時点で確認できる各結婚相談所の公式公開情報、サービスページ、料金・会員基盤・サポート範囲をもとに比較しています。会員数は「自社会員数」と「紹介可能人数」「連盟を含むネットワーク」が混在しやすいため、本文では数字の大きさだけで優劣を決めていません。

また、本記事には広告リンクが含まれる場合がありますが、掲載順は男性向けサポート、会員基盤、料金透明性、年代相性、活動効率をもとに編集しています。

男性の場合、特に重視したいのは「男性向けサポート」と「出会いの母数」です。年齢や条件が同じでも、写真・プロフィール・会話の改善をどこまで支援してくれるかで、お見合い成立率は大きく変わります。

男性におすすめの結婚相談所7選 比較表

まずは7社の違いを横並びで確認しましょう。料金が安いかどうかだけでなく、「どんな男性に向いているか」を見るのがポイントです。

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男性におすすめの結婚相談所7選

状態別に「向いている男性」を明記しています。近いものから確認してください。

1. 1st MEN'S LIFT
   MEN'S LIFT（メンズリフト） 18万人以上・3連盟・LINE相談

   男性専用・オンライン伴走。 向いている男性: 恋愛経験が少ない、女性慣れに不安がある、オンラインで進めたい男性

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2. 2nd ヒーローマリッジ
   ヒーローマリッジ 男性専門・月200件申込・写真撮影

   写真・会話・申込数を強化。 向いている男性: 外見や会話に自信がない、短期集中で改善しながら進めたい男性

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3. 3rd PA
   パートナーエージェント 192,000人・9種類の出会い・専任伴走

   データと専任担当の両方。 向いている男性: 30代で短期成婚を狙う、自己流婚活に限界を感じている男性

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4. 4th ZWEI
   ツヴァイ（ZWEI） 11.2万人・全国54店舗・IBJグループ

   全国店舗と会員基盤。 向いている男性: 地方在住、40代、対面相談もオンライン活動も使いたい男性

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5. 5th エン婚活
   エン婚活エージェント 登録料33,000円・月14,300円・成婚料0円

   低コストでオンライン完結。 向いている男性: 費用を抑えたい、仕事が忙しい、アプリと併用したい男性

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6. 6th IBJ
   IBJメンバーズ IBJ直営・少人数担当制・婚約重視

   IBJ直営の手厚い伴走。 向いている男性: 費用よりサポート密度を重視する、30代後半以降の本気度が高い男性

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7. 7th O-net
   オーネット（O-net） 約12万人規模・全国39店舗・1980年創業

   老舗大手のデータ型。 向いている男性: 40代、地方在住、自走力があり多くの候補を比較したい男性

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男性におすすめの結婚相談所7選

ここからは、男性の状態別におすすめしやすい7社を詳しく見ていきます。各サービスで「向いている男性」と「向いていない男性」を分けているので、自分に近い項目から確認してください。

MEN'S LIFT｜恋愛経験が少ない男性向けのオンライン伴走型

MEN'S LIFT（メンズリフト）は、男性専用のオンライン完結型結婚相談所です。IBJ・SCRUM・CONNECT-shipの3連盟に加盟し、18万人以上の会員ネットワークから出会いを探せます。専属プランナーによる月1回の面談、LINE相談、プロフィール写真撮影、外見コンサルなど、男性がつまずきやすい部分をまとめて支援してくれるのが特徴です。

向いている男性

• 恋愛経験が少なく、女性との会話や距離感に不安がある
• 写真・服装・プロフィールをプロに見てもらいたい
• 仕事が忙しく、オンラインで相談しながら進めたい
• マッチングアプリでうまくいかず、結婚前提の環境に切り替えたい

向いていない男性

• 料金を公式ページ上ですぐ比較したい
• 対面店舗で毎回相談したい
• 自分だけで検索・申し込みを進めたい

MEN'S LIFTは、活動前に無料マッチングシミュレーションでお相手候補を確認できる点も強みです。恋愛経験の少なさを隠すよりも、最初から相談できる環境を選びたい男性に向いています。

ヒーローマリッジ｜写真と実践練習で男性の第一印象を底上げ

ヒーローマリッジは、男性専門のIBJ加盟結婚相談所です。プロフィール写真サービス「Photojoy」の運営会社が手がけており、毎月の写真撮影、模擬デート、会話練習、ファッションアドバイスなど、実践的なサポートに強みがあります。

向いている男性

• 写真写りや服装に自信がない
• お見合い前の会話練習やLINE添削まで見てもらいたい
• IBJ会員に多く申し込みたい
• 男性向けの婚活改善を短期集中で進めたい

向いていない男性

• 初期費用や成婚料をできるだけ抑えたい
• 対面店舗での面談を重視したい
• 写真や外見改善にあまり時間をかけたくない

ヒーローマリッジは、月200件まで申し込み可能な点が大きな特徴です。もちろん数を出せば必ず成婚できるわけではありませんが、プロフィール改善と申し込み量を同時に増やしたい男性には相性が良いでしょう。

パートナーエージェント｜30代男性・短期成婚を狙う男性向け

パートナーエージェントは、データと専任担当の伴走を組み合わせた結婚相談所です。公式サイトでは業界最大級の会員数192,000人、全9種類の出会い方を打ち出しており、担当者と活動を振り返りながら改善したい男性に向いています。

向いている男性

• 30代で1年以内の成婚を狙いたい
• 自分だけで婚活を進めるのが不安
• データと担当者の両方で相手を探したい
• 料金よりも成果と伴走サポートを重視したい

向いていない男性

• できるだけ安く始めたい
• 担当者との面談や振り返りが面倒に感じる
• 完全に自分のペースだけで活動したい

パートナーエージェントは、ただ相手を紹介して終わりではなく、活動計画、振り返り、改善を回すタイプの相談所です。婚活を仕事のプロジェクトのように捉え、短期集中で改善したい男性には合いやすいでしょう。

ツヴァイ｜40代・地方在住男性が比較候補に入れたい大手

ツヴァイ（ZWEI）は、IBJグループの大手結婚相談所です。公式サイトでは11.2万人の会員ネットワーク、全国54店舗を打ち出しており、地方在住でも相談しやすい点が強みです。データマッチングと担当者サポートを組み合わせられるため、完全な自走型に不安がある男性にも向いています。

向いている男性

• 地方在住で、近くに店舗がある相談所を選びたい
• 40代で会員母数を重視したい
• データ検索と相談サポートの両方を使いたい
• 大手の安心感を重視したい

向いていない男性

• 完全オンラインだけで完結したい
• 最初から手取り足取りの仲人型サポートを期待している
• IBJ会員との成婚料など、プランごとの費用差を確認するのが面倒

ツヴァイは、都市部だけでなく地方でも候補に入れやすい相談所です。40代男性は地域によって出会える人数が変わりやすいため、無料相談では「自分の年齢・居住地・希望条件で紹介可能な女性がどれくらいいるか」を必ず確認しましょう。

エン婚活エージェント｜低予算で始めたい忙しい男性向け

エン婚活エージェントは、オンライン完結型の結婚相談所です。公式サイトでは登録料33,000円、月会費14,300円、お見合い料・成婚料0円というシンプルな料金体系を公開しています。紹介可能人数は18.7万人以上で、費用を抑えながら真剣度の高い出会いに移行したい男性に向いています。

向いている男性

• 結婚相談所に興味はあるが、初期費用を抑えたい
• 店舗に通う時間がない
• マッチングアプリと並行して婚活したい
• オンラインでも自分から行動できる

向いていない男性

• 対面で細かく相談したい
• 服装や会話まで手厚く指導してほしい
• 地域による紹介可能人数の差を確認せずに入会したい

費用面がネックで結婚相談所を避けていた男性にとって、エン婚活エージェントは最初の一歩にしやすい選択肢です。ただし、オンライン型は自分から動く姿勢も必要です。受け身になりやすい方は、サポート範囲を無料相談で具体的に確認してください。

IBJメンバーズ｜サポート密度を重視する本気度の高い男性向け

IBJメンバーズは、IBJ直営の結婚相談所です。専任カウンセラーのサポートを受けながら、出会いから婚約までを見据えて活動できます。費用は比較的高めですが、プロフィール作成、お見合い、交際、プロポーズまで手厚く伴走してほしい男性には候補になります。

向いている男性

• 30代後半以降で、短期集中で結婚を目指したい
• 費用よりもサポートの密度を重視したい
• 婚約まで見据えた相談をしたい
• 自分の条件に合う相手を担当者と一緒に探したい

向いていない男性

• とにかく費用を抑えたい
• 店舗が近くにない
• 担当者と密にやり取りするより、自分だけで検索したい

IBJメンバーズを検討するなら、無料相談で「自分の条件に近い男性の成婚実績」「お見合い成立の目安」「担当者の変更可否」を確認しましょう。高額な相談所ほど、入会前に担当者との相性を見ることが大切です。

オーネット｜自走力がある40代男性・地方男性に向く老舗大手

オーネット（O-net）は、1980年創業の老舗結婚相談所です。公式サイトでは会員数12.1万人、全国39店舗を打ち出しており、幅広い会員から自分のペースで相手を探したい男性に向いています。データマッチングやプロフィール検索など、自走型の活動に強いサービスです。

向いている男性

• 40代で会員母数を重視したい
• 地方在住で大手の店舗網を活用したい
• 自分から積極的に検索・申し込みができる
• 老舗サービスの安心感を重視したい

向いていない男性

• 手取り足取りの仲人型サポートを期待している
• 自分から申し込むのが苦手
• プランごとの成婚料や活動範囲を確認せずに決めたい

オーネットは、受け身で待つよりも、自分で候補を見つけて動ける男性に向いています。40代男性は条件設定を狭くしすぎると候補が減りやすいため、無料相談では希望条件を広げた場合の紹介可能人数も聞いておきましょう。

年代別｜男性の結婚相談所の選び方

同じ結婚相談所でも、20代・30代前半・30代後半・40代では選び方が変わります。ここでは年代別に、優先すべき基準を整理します。

20代男性｜費用を抑えながら経験値を増やす

20代男性は、結婚相談所では若さが強みになります。ただし、収入や結婚への本気度を見られるため、安さだけで選ぶのは危険です。まずはエン婚活エージェントのようなオンライン型で費用を抑えつつ、プロフィール改善やお見合い経験を積む方法が現実的です。

恋愛経験が少ない場合は、若さだけに頼らず、MEN'S LIFT（メンズリフト）やヒーローマリッジのように写真・服装・会話を整えられる相談所も候補に入ります。

30代前半男性｜選択肢が広い時期こそ「質」で選ぶ

30代前半は、婚活市場で比較的選択肢が広い年代です。だからこそ、会員数だけでなく、担当者のサポートや活動改善の仕組みを見て選びましょう。短期成婚を狙うならパートナーエージェント、サポート密度を重視するならIBJメンバーズが候補になります。

アプリで一定の出会いがある男性は、オンライン型と併用しながら、結婚への本気度が高い出会いを増やすのも有効です。

30代後半男性｜年齢フィルターを前提に短期集中へ切り替える

30代後半になると、マッチングアプリでは年齢条件で候補から外れる場面が増えます。この段階では、結婚への本気度が高い会員が集まる相談所で、プロフィールと申し込み戦略を短期集中で整えるほうが効率的です。

特に、写真・自己紹介文・希望条件の調整は後回しにしないでください。お見合いが成立しない場合、条件を下げる前に「見せ方」を改善する余地があることも多いです。

40代男性｜会員層と地域性を最優先にする

40代男性は、どの相談所でも同じように戦えるわけではありません。自分の年代が活動しやすい会員層か、希望地域に紹介可能な女性がいるか、担当者が40代男性の成婚事例を持っているかを確認しましょう。

地方在住ならツヴァイ（ZWEI）やオーネット（O-net）のように店舗網と会員母数がある大手を比較し、恋愛経験や外見面の不安が大きいならMEN'S LIFT（メンズリフト）やヒーローマリッジも検討候補になります。

悩み別｜男性はどの結婚相談所を選ぶべき？

ここでは、男性から相談が多い悩み別に、選び方を整理します。

恋愛経験が少ない男性

恋愛経験が少ない男性は、会員数よりも「改善サポート」を重視しましょう。写真、服装、自己紹介文、会話、初回デートの振り返りまで見てくれる相談所のほうが、活動の改善速度が上がります。

候補はMEN'S LIFT（メンズリフト）、ヒーローマリッジです。無料相談では「お見合い後のフィードバックをどこまで受けられるか」を必ず聞いてください。

忙しい男性

仕事が忙しい男性は、オンライン対応と日程調整のしやすさが重要です。店舗に通う時間がないならエン婚活エージェント、オンラインで伴走もほしいならMEN'S LIFT（メンズリフト）が候補になります。

ただし、忙しさを理由に活動量が落ちると、どの相談所でも成果は出にくくなります。週に何時間なら婚活に使えるかを決めてから入会しましょう。

年収に自信がない男性

年収に自信がない男性ほど、料金の安さだけでなく、プロフィールの見せ方を支援してくれる相談所を選びましょう。婚活では年収が見られやすい一方で、清潔感、安定性、誠実さ、生活設計の説明で印象は変えられます。

低予算ならエン婚活エージェント、改善サポートを重視するなら男性特化型も候補です。無料相談では、自分の年収帯での活動実績を具体的に聞いてください。

地方在住の男性

地方在住の男性は、全国会員数だけでなく、自分の生活圏で紹介可能な人数を見る必要があります。ツヴァイ（ZWEI）やオーネット（O-net）のように店舗網がある相談所は、地方でも比較候補に入れやすいです。

オンライン型を選ぶ場合も、居住地で紹介可能な女性の人数、オンラインお見合いの比率、遠距離交際になった場合の進め方を確認しましょう。

再婚・バツイチ男性

再婚・バツイチ男性は、最初から事情を隠さず、理解のある相手に出会える環境を選ぶことが大切です。大手相談所は会員母数が多いため、条件に合う相手を探しやすい一方、担当者がプロフィールでどう伝えるかも重要になります。

無料相談では「再婚男性の成婚事例」「子どもがいる場合のプロフィール記載」「相手への伝え方」を確認してください。

できるだけ安く始めたい男性

費用を抑えたい男性は、まず1年総額で比較しましょう。月会費が安くても、初期費用や成婚料を含めると高くなるケースがあります。エン婚活エージェントのように成婚料0円のオンライン型は、初めて結婚相談所を使う男性にとって始めやすい選択肢です。

ただし、安さだけで選ぶとサポート不足で活動が止まることがあります。自走できるか不安な方は、無料相談でサポート範囲を細かく確認しましょう。

男性が結婚相談所選びで失敗するパターン

結婚相談所は、入会してから「合わなかった」と気づくと費用も時間も大きく失います。男性が特に失敗しやすいのは、次のパターンです。

会員数だけで選ぶ

会員数が多いことは重要ですが、自分の年齢・地域・希望条件で出会える女性がどれくらいいるかは別問題です。無料相談では、全国会員数ではなく「自分の条件で紹介可能な人数」を聞きましょう。

料金の安さだけで選ぶ

安い相談所は魅力的ですが、サポートが薄いと自力で改善する必要があります。恋愛経験が少ない男性や、プロフィール作成に不安がある男性は、サポート不足で活動が止まらないか確認してください。

サポート範囲を確認しない

「担当者がつく」と言っても、プロフィール添削だけなのか、面談・お見合い後の振り返り・交際相談まで含むのかは相談所によって違います。サポート範囲は必ず具体的に確認しましょう。

自分の年齢層に合わない相談所を選ぶ

40代男性が20代中心のサービスに入ると、希望条件に合う相手が少なくなる可能性があります。逆に20代男性が高額な仲人型に入っても、費用負担が大きすぎて続かないことがあります。年代相性は必ず見てください。

無料相談1社だけで決める

1社だけの説明を聞くと、その相談所の良さしか見えません。最低でも2社、できればタイプの違う相談所を比較して、料金・担当者・サポート範囲・紹介可能人数を見比べましょう。

無料相談で必ず聞くべき質問リスト

無料相談は、入会を決める場ではなく、比較材料を集める場です。男性は次の質問をそのまま持っていくと、相談所の実力差が見えやすくなります。

• 自分の年齢・年収・居住地だと、紹介可能な女性は何人いますか？
• 直近1年で、自分と近い条件の男性が何人成婚していますか？
• お見合い成立率や平均申し込み数の目安はありますか？
• プロフィール写真の撮影支援はありますか？
• 自己紹介文の添削はどこまでしてもらえますか？
• お見合い不成立時に理由をフィードバックしてもらえますか？
• 担当者変更はできますか？
• 休会・中途退会・返金条件はどうなっていますか？
• 1年間活動した場合の総額はいくらですか？
• 成婚料が発生する条件は何ですか？

曖昧な回答が多い相談所は、入会後も不安が残りやすいです。数字と具体例で説明してくれるかを見てください。

結婚相談所で結果を出す男性がやっていること

相談所選びと同じくらい大事なのが、入会後の動き方です。成婚する男性は、相談所に任せきりにせず、担当者を使いながら自分も改善しています。

プロフィール写真と自己紹介文に投資する

男性の婚活では、プロフィール写真と自己紹介文の第一印象が非常に重要です。写真が暗い、服装が古い、自己紹介文が抽象的だと、条件が悪くなくてもお見合いが成立しにくくなります。

写真撮影や添削がある相談所を選んだら、遠慮せずに何度も改善しましょう。プロフィールは最初に見られる営業資料です。

担当カウンセラーを味方として使う

恋愛経験が少ない、会話が苦手、年収に不安があるなど、弱みを隠すほど担当者はサポートしにくくなります。成婚する男性ほど、早い段階で不安を共有し、改善策を一緒に考えています。

「何を相談していいかわからない」という方は、お見合い後に毎回3つだけ振り返ってください。会話、相手への質問、次回改善すること。この3つで十分です。

条件を絶対条件と希望条件に分ける

年齢、容姿、学歴、年収、居住地など、すべてを満たす相手だけを探すと候補が一気に減ります。絶対条件は2〜3個に絞り、それ以外は会って判断する余地を残しましょう。

理想の相手診断を使うと、自分が何を本当に重視しているのかを整理できます。無料相談の前に条件の優先順位を決めておくと、担当者との話もスムーズです。

最初の3ヶ月に活動量を集中させる

結婚相談所では、入会直後の3ヶ月が重要です。新規会員として見られやすく、プロフィール改善の効果も出やすい時期だからです。

「3ヶ月で10人に会う」「週に10件申し込む」など、行動目標を数字で決めておきましょう。受け身で待つよりも、担当者と相談しながら活動量を確保する男性のほうが結果につながりやすいです。

自分に合う結婚相談所がわからない男性へ

ここまで読んでも迷う場合は、相談所を比較する前に、自分の婚活での現在地を把握しましょう。年齢、年収、清潔感、会話力、恋愛経験、仕事の忙しさによって、必要なサポートは変わります。

AI婚活戦闘力診断では、30の質問に答えるだけで婚活市場での立ち位置を整理できます。診断結果を見れば、仲人型で手厚く支援してもらうべきか、オンライン型で効率よく進められるか、無料相談で何を聞くべきかが見えやすくなります。

結婚相談所は、入会すれば自動で結婚できる場所ではありません。しかし、自分に足りない部分を補ってくれる相談所を選べば、自己流で悩み続けるよりも婚活を前に進めやすくなります。

よくある質問

Q男性は結婚相談所で不利ですか？

男性が一律で不利というわけではありません。ただし、年齢、年収、清潔感、会話力、プロフィール写真で差が出やすいのは事実です。条件だけで勝負するより、写真・自己紹介文・会話の改善まで支援してくれる相談所を選ぶと活動しやすくなります。

Q恋愛経験なしの男性でも結婚相談所で成婚できますか？

恋愛経験がなくても成婚は可能です。ただし、自己流で進めるより、プロフィール作成、お見合い練習、会話の振り返りを受けられる相談所を選んだほうが改善しやすいです。MEN'S LIFTやヒーローマリッジのような男性特化型は、恋愛経験の少なさを相談しやすい候補になります。

Q30代男性は結婚相談所とマッチングアプリのどちらがいいですか？

30代前半なら、アプリと相談所の併用も有効です。出会いの幅をアプリで広げつつ、結婚への本気度が高い相手は相談所で探せます。30代後半になると年齢条件で不利になる場面が増えるため、短期集中で相談所に比重を移すのがおすすめです。

Q40代男性におすすめの結婚相談所はどこですか？

40代男性は、会員母数と地域性を重視してください。地方在住ならツヴァイやオーネットのような店舗網のある大手、サポート密度を重視するならIBJメンバーズや男性特化型も候補になります。無料相談では、自分の年齢・地域・希望条件で紹介可能な女性の人数を確認しましょう。

Q男性は女性より料金が高くなりますか？

多くの大手結婚相談所では、男女で料金が大きく変わるわけではありません。ただし、サービスやプランによって初期費用、月会費、成婚料、オプション費用が異なります。男性専用サービスでも料金体系は各社で違うため、1年活動した場合の総額で比較しましょう。

Q年収が低い男性でも結婚相談所を使う意味はありますか？

あります。ただし、年収だけでなく、生活設計、仕事の安定性、清潔感、コミュニケーション、将来への考え方をどう伝えるかが重要です。年収に不安がある男性ほど、プロフィールの見せ方や条件設定を相談できるサービスを選びましょう。